5/2~3とソフトテニスしてきました。
4月は忙しく参加してなかったので1ヶ月ぶり・・・。
今月からアウトドアで、結構日焼けしたかもだ。
昨年の丁度今頃からソフトテニスを始めたんだよね。
絶対に続ける!と宣言してたんだけど、続きましたね。(笑)
たぶん、ず~っと続けると思います。
1ヶ月以上、運動していないと結構キツイですね。
息も少し上がりやすくなってるし、足腰に結構来る。(笑)
今は微妙に全身筋肉痛です。(爆)
左腕(サウスポーなので)、左肩、背中、腰、尻、脚・・・
あっ、微妙にっての撤回!!(爆)
結構な筋肉痛に変わって来ました。
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