２０日で５Ｋｇ減！
当初の予定より１週間ほど早く達成！！
だが、しかし・・・
そこから全然落ちなくなった。
ここ数日ヨコバイだ。
どこかで落ちにくくなるとは予想していたが・・・。
変化がないと記録をつけててつまらない。（笑）
エアロバイクは毎日３０分、休日は朝夕の２セット。
距離にして累計３４０Ｋｍ、消費カロリーは累計７８００Ｋｃａｌってところだ。
たったこれだけ？なんだよね。（笑）
１日の消費カロリーを見るとマジにたったこれだけなの？なんだよ。
チーズバーガー１個分だな。（笑）
とはいえ、今まで何もしてなかったんだから塵も積もれば・・・かな。
なんだかんだ言って３０分は結構長い。
音楽聴きながらじゃないとマジ辛すぎる。
いろいろ試した。
きゃりーちゃん、Ellie Goulding、ZZ-TOP、自分の音源・・・
ペダルの回転数は、リズムにモロ影響を受ける。
極力高い回転数のまま３０分走破したいわけだから
とにかくアップテンポで飽きない音楽がイイ。
今のところ最高なのが、
BABYMETALのSonisphere Festival 2014（UK)でのライブと
Heavy Montreal festival 2014（CA）でのライブだ。
どっちも30分なんで丁度良いのだ。
同じ構成なんだけど、神バンドのメンバーがちょっと違う。
神バンドのソロタイムでのギターソロの違いは明白で面白いよ。
僕は藤岡のギターワークが独特で好きだけどね。
どっちも女の子３人のパフォーマンスは素晴らしい。
大人の鑑賞に余裕で耐えられるそのパフォーマンスは、
年齢を加味すると奇跡的とさえ思える。
ステージ度胸も満点で、唄って踊れてそのレベルがメッチャ高い。
特にSU-METALは16才とは到底思えない硬質で真っ直ぐな歌声、
踊りながら歌い続けてるのにピッチはほんと乱れない。
一部の楽曲のかなり高温域で声がキツそうになる瞬間はあるものの
そこ以外は完璧だ・・・まだ、子供なのに・・・。
大半の大人のプロシンガーでも、ライブ音源だとピッチは怪しくなる。
上ずってたり、声が出ていなかったり・・・。
なのにこの娘達は６万人の観衆の前に立ってこのパフォーマンスだ。
開いた口が塞がらないとはこのことだ！！（笑）
この娘達は成長と共にとんでもないボーカリスト＆パフォーマーになるよ。
今でも十分過ぎるほど素晴らしいパフォーマーだけどね。
とにかくBABYMETALのライブ音源聴きながらだと結構楽にいける。
BABYMETAL最高Death！！
う～ん、ここから先が本当の勝負だな。
１０Ｋｇ減が目標だからさ。
半分クリアしたところで最初の壁にぶち当たったってことか！？
あっ、来週は2泊の出張があるからエアロバイク２回分出来ないな。
こういう細かいロストが意外と大きいんだよなぁ～。
がんばろ！
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