リハをするということはライブをするという事で・・・。
ぼ~と過ごしている間にブクブクとデブったので、
何だかサマにならんよなぁ~とシミジミ思う今日この頃。
ダイエットしろよ!ダイエット!!
とかほんのちょっとだけ思うわけですが、
気合入る年齢でもないんだよなぁ~。
いや、健康のため痩せた方が絶対に良いのはわかっている。
先日、健康診断なんぞを受けてきて、
昨年の各値と、数年前の各値を比較してみると
明らかに各値は悪くなっている。
一応、異常なし!ではあるのだけれど・・・。
う~ん、いろいろ悪いのが蓄積されているな・・・。
それだけは間違いない。
データがキッチリそれを示している。
それでもやっぱり気合は入らない。
根性なし・・・である。
せめて少し歩こうと平日は毎日20分歩いてはいるのだが、
土日ウダウダするので、その効果も台無しになるのである。
通信販売で買った踏み踏みする機械なんぞも持っているのだが、
辛くて5分でGiveUp・・・以来、数年間埃をかぶっている。
マジメに毎日30分踏み踏みすれば、痩せるんだろうなぁ~。
そんなことはわかってるんだけどなぁ~。
要するに根性なしなのである。
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