リハをするということはライブをするという事で・・・。
ぼ～と過ごしている間にブクブクとデブったので、
何だかサマにならんよなぁ～とシミジミ思う今日この頃。
ダイエットしろよ！ダイエット！！
とかほんのちょっとだけ思うわけですが、
気合入る年齢でもないんだよなぁ～。
いや、健康のため痩せた方が絶対に良いのはわかっている。
先日、健康診断なんぞを受けてきて、
昨年の各値と、数年前の各値を比較してみると
明らかに各値は悪くなっている。
一応、異常なし！ではあるのだけれど・・・。
う～ん、いろいろ悪いのが蓄積されているな・・・。
それだけは間違いない。
データがキッチリそれを示している。
それでもやっぱり気合は入らない。
根性なし・・・である。
せめて少し歩こうと平日は毎日２０分歩いてはいるのだが、
土日ウダウダするので、その効果も台無しになるのである。
通信販売で買った踏み踏みする機械なんぞも持っているのだが、
辛くて５分でGiveUp・・・以来、数年間埃をかぶっている。
マジメに毎日３０分踏み踏みすれば、痩せるんだろうなぁ～。
そんなことはわかってるんだけどなぁ～。
要するに根性なしなのである。
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